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Come scegliere le migliori pergole da sole

Come scegliere le migliori pergole da sole

Scegliere le migliori pergole da sole può sembrare un compito arduo, ma con la giusta guida diventa più semplice. Innanzitutto, è importante considerare il materiale: le pergole in alluminio sono leggere e resistenti alle intemperie, mentre quelle in legno offrono un aspetto più naturale e rustico. Il design dovrebbe anche adattarsi allo stile architettonico della casa. Inoltre, valutate l’ombreggiatura che preferite: ci sono pergole a lamelle orientabili per regolare la quantità di luce solare o modelli con copertura fissa per una protezione costante. Infine, non dimenticate di controllare le dimensioni del vostro spazio esterno prima dell’acquisto per garantire che la vostra nuova pergola da sole si adatti perfettamente.

Quando si tratta di pergole da sole, è fondamentale considerare anche l’installazione e la manutenzione. Alcuni modelli sono facili da montare con istruzioni chiare e semplici, mentre altri potrebbero richiedere l’aiuto di professionisti. Per quanto riguarda la manutenzione, le pergole in alluminio tendono a necessitare di meno cure rispetto a quelle in legno che possono richiedere trattamenti periodici per preservarne la bellezza e la longevità. Un altro aspetto cruciale è il comfort: alcune pergole sono dotate di sistemi di chiusura laterali per una maggiore protezione dai raggi solari o dalla pioggia. C’è anche da considerare l’efficacia energetica: le pergole bioclimatiche, ad esempio, grazie al loro sistema di lamelle orientabili permettono non solo di regolare l’intensità della luce solare ma anche di migliorare la circolazione dell’aria contribuendo così al benessere termico dell’ambiente sottostante. Infine, il budget può essere un fattore decisivo nella scelta delle migliori pergole da sole: ci sono opzioni economiche ma durature come quelle in acciaio o PVC oppure alternative più costose ma esteticamente affascinanti come i modelli in legno massiccio o alluminio verniciato. Ricordatevi sempre che una buona ricerca ed un confronto tra diversi prodotti può fare la differenza nel trovare quella perfetta per voi e per il vostro spazio esterno.

Inoltre, la scelta delle pergole da sole dovrebbe essere guidata anche dall’estetica e dallo stile della vostra casa. Per esempio, se avete una casa moderna potreste optare per un modello in alluminio o acciaio con linee pulite e minimaliste. Al contrario, se il vostro spazio esterno ha un aspetto più rustico o tradizionale, una pergola in legno massiccio può aggiungere calore ed eleganza. In termini di colore, le tonalità neutre come il bianco, il grigio o il marrone sono solitamente versatili e si adattano a diversi stili di arredo esterno. Tuttavia, non dimenticate di considerare anche l’aspetto pratico: alcune pergole possono essere dotate di tende retrattili o pannelli scorrevoli per regolare la quantità di luce e calore che entra nella zona sottostante. Infine, tenete sempre presente che qualsiasi decisione dovrà bilanciare bellezza ed efficienza per garantire un investimento duraturo nel tempo.…

La mia ortodonzia

Oggi sono una persona sicura di sé, penso di avere un certo successo in campo sociale poiché sono estroversa, spigliata e cerco sempre di essere gentile con tutti. Mi piace molto circondarmi di persone, di amici, conoscenti, la solitudine non fa per me (mi bastano pochi minuti con me stessa per ricaricarmi, dopodiché ho bisogno di compagnia o mi deprimo). Amo organizzare attività di gruppo, e variare sempre quello che faccio e con chi lo faccio. Quando c’è da organizzare una gita, una cena, una festa a sorpresa, sono sempre io quella che i miei amici incaricano della missione. Ed io la porto avanti molto volentieri. Qualcuno potrebbe dire che è nel mio DNA, ma la verità è che non sono sempre stata così. Anzi, semmai, da ragazzina ero l’esatto opposto. Il carattere di cui sono fiera oggi, me lo sono costruito, conquistato con fatica, imparando a combattere con me stessa per non soccombere alla facilità di nascondersi, di non fare le cose, di vivere una vita introversa, solitaria, sicura ma senza grande eccitazione. Crescevo ed odiavo la persona che ero, non sopportavo di non avere coraggio, di dipendere sempre dagli altri, di appoggiarmi alle mie amiche molto più allegre di me. Chi mi conosceva bene, mi amava, sapeva che avevo un gran valore, ma conoscermi era così difficile perché ero impenetrabile.

Era stata l’ortodonzia a rendermi così. Prima dell’apparecchio, da bambina, ero solare, felice, e giocavo con gli altri bambini come tutti. Quando, a undici anni, mi era stato detto che avrei dovuto accettare l’ortodonzia ero andata nel panico. Non volevo assolutamente mettermi l’apparecchio, nessuno dei miei amici ce l’aveva (anche se alcuni l’avrebbero messo di lì a poco, io sarei stata la prima, la più presa in giro, l’apripista delle battute cattiveriose dei ragazzini preadolescenti), sarei stata brutta. Avevo pianto fino allo sfinimento, avevo urlato, avevo spaccato una lampada (cosa che mi aveva procurato una bella punizione), avevo detto ai miei genitori che li odiavo (cosa di cui mi sono pentita amaramente due secondi dopo, ma non avevo il coraggio di ammetterlo), ma l’ortodonzia era arrivata comunque.

La prima mattina non volevo andare a scuola. Il dolore in bocca era reale e su quello avevo puntato, ma di quello non mi importava nulla… avevo così tanta paura di affrontare la mia classe con tutto quel metallo in bocca. Mia madre aveva minimizzato, ed aveva sbagliato. Il trauma c’era stato. Avevano tutti riso di me, in mezza mattinata tutta la scuola sapeva della mia ortodonzia, e le mie poche amiche facevano fatica a starmi accanto per paura di venire etichettate come sfigate. Tornata a casa avevo pianto a lungo, nella solitudine della mia cameretta. Ai miei non avevo detto più niente, ancora mi sentivo in colpa, ma da quel momento avevo iniziato a cambiare, un cambiamento lento, ma che i miei genitori avevano percepito.

Solo da adulta era riuscita a parlarne con i miei. Avevo spiegato loro il motivo del mio cambiamento, e avevo chiesto scusa per le mie parole di tanti anni prima. Sia io che mia madre avevamo pianto, ed io mi ero liberata di un pesantissimo fardello, della mia ortodonzia. Da allora ho potuto ricostruire la mia persona, ed diventare quella che sono oggi, quella che forse sarei sempre stata se non avessi subito quel mio trauma personale.

Con aloe vera un pieno di vitamine, minerali e non solo

Tutti noi, per una varietà di motivazioni, abbiamo bisogno delle vitamine e di minerali e, il modo migliore che abbiamo a nostra disposizione per farlo, viene ad essere fornito proprio dalla aloe vera. Non per nulla, l’aloe vera è in grado di fornire importanti vitamine e minerali, dei quali abbiamo così tanto bisogno.

Ragione per la quale, con aloe vera si potrà fare un pieno di vitamine e di minerali come, ad esempio, di vitamine A, C, E, di vitamine B1, B2, B3, B6 e anche di vitamina B12, della quale, l’aloe vera risulta essere una delle poche piante che ne contiene. Oltre a ciò l’aloe vera fornisce oltre venti minerali, tra i quali vi sono: lo zinco, il ferro, il magnesio e il calcio. Ma, gli effetti benefici dell’aloe vera, non terminano con il fornire un sano un pieno di vitamine e di minerali.

L’Aloe Vera è un alimento vegetale gelatinoso, proprio come lo sono le alghe e i semi di chia. Il fatto di essere gelatinosa, rende facile il suo muoversi attraverso i tratti intestinali del corpo e di poter assorbire le tossine. Aloe vera è, quindi, brava a pulire il nostro corpo dalle sostanze di scarto. Perciò, assunta ogni giorno, l’aloe vera è il nostro migliore amico disintossicante. Quando si assume aloe vera, la nostra digestione e la pulizia del corpo, quindi, migliora, il che contribuisce a promuove, automaticamente, una perdita di peso, come pure ci darà più energia.

Se, poi, tutto ciò non fosse sufficiente a documentare i benefici dell’aloe vera, si potrà allora, rammentare che, con la sua assunzione, si potrà andare a rafforzare il sistema immunitario. Infatti, andando a stimolare i globuli bianchi, ovvero quelli che combattano qualsiasi virus nel nostro corpo, si potrà essere certi aiutare il sistema immunitaria a contrastare i virus.

Per di più, la ricerca ha potuto dimostrare che l’assunzione di aloe vera, permette di poter migliorare tanto la circolazione quanto l’ossigenazione del sangue. Infine, andando a concludere, l’aloe vera aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo, in modo da poter andare a ridurre il rischio di malattie cardiache.

La rinoplastica, una risorsa per la funzionalità e l’estetica del nostro naso

In generale, la maggior parte degli interventi chirurgici di rinoplastica, viene ad essere eseguita per migliorare l’aspetto del naso. Quindi, su questa specifica parte del nostro volto, il chirurgo plastico opera al fine di modificarne le dimensioni e le forma, come pure, attraverso la rinoplastica, può andare ad eliminare serie problematiche che possono risultare essere causate sia da vari tipi di lesioni e sia da singole anomalie strutturali del naso.

Quindi, la rinoplastica è da considerare, nel suo complesso, come un intervento chirurgico volto a migliorare e perfezionare tanto l’estetica del nostro naso, quanto la sua funzionalità. Difatti, tra i molteplici suoi vantaggi, si può andare ad includere un miglioramento della respirazione, un vantaggio specifico che si trasforma, tra l’altro, in una preziosa risorsa, in special modo in soggetti con problematiche all’età oppure presentanti problemi congeniti.

Il russare, per esempio, oltre che influenzare la qualità del sonno, può nascondere una serie di disturbi di salute molto più gravi. Ma, oltre che offrire l’opportunità di respirare liberamente in un soggetto che ha difficoltà di respirazione e di riposo notturno per via della spiacevole sensazione di naso chiuso, la rinoplastica concede l’opportunità di ripristinare la giusta simmetria del proprio volto.

Infatti, grazie a questa tipologia di intervento chirurgico, sarà fattibile, per esempio, eliminare la gobba sul naso, oppure restringere le narici, ma anche modellarne la punta. Più in generale, la rinoplastica, può, anche essere considerata come una sorta di forma artistica, visto che con essa, il chirurgo interviene per rimediare ad asimmetriche forme del naso.

Ovviamente, per far ciò, il chirurgo rinoplastico, oltre che essere in possesso di tutte le necessarie conoscenze in materia, dovrà essere anche un buon psicologo. Non a caso, in un intervento di rinoplastica, entrano in ballo, non solo l’applicazione delle varie tecniche e senso estetico, ma, anche, la capacità di valutazione di tutte quelle che possono essere le singole e specifiche richieste del paziente.

Non per nulla, andando a concludere, la rinoplastica offre un ampio ventaglio di soluzioni che includono quella che può essere una minima correzione a fini estetici, fino ad una totale ricostruzione del naso.

Un giorno al casino

Essendo italiana, paese in cui i casino non sono legali, non mi ero mai figurata la possibilità di visitarne uno, un giorno. A dirla tutta, non mi ero neanche mai interrogata sull’esistenza dei casino, insomma non mi interessava l’argomento, la mia vita andava avanti tranquillamente senza di essi. Per l’italiano medio casino significa Las Vegas, ossia Hollywood, nel senso che li vediamo solamente nei film e sono di solito sfondo a scene di omicidi, truffe, problemi di dipendenza o comunque qualcosa di nascosto che non va bene. Scelta, secondo me, facile da parte del regista che decide di opporre lo sfarzo ed i colori esagerati di Las Vegas alla tetra atmosfera del delitto. 

E fino a poco tempo fa, non avevo mai realizzato che in verità, in Italia, ci sono alcuni casino, sebbene siano davvero pochi e che, quindi, quella del casino fosse una realtà ben più vicina alla mia rispetto a ciò che mi ero sempre figurata. Stuzzicata la mia curiosità durante una conversazione con un amico che al casino c’era stato da poco, decisi che volevo provare ad andarci, per una volta. Trovare compagni di avventura mi risultò facile, evidentemente non ero la sola a voler provare l’ebbrezza del gioco d’azzardo, come tante volte avevo visto nei film. E così mi ritrovai ad organizzare un weekend al casino

Decidemmo per quello di Venezia, in modo da approfittare anche della città per una visita. Arrivati il venerdì pomeriggio, passammo il tempo a camminare tra i canali, che posto magnifico! Ma il vero fulcro della vacanza era la giornata di sabato, che avremmo interamente passato tra le mura del casino. Avevamo deciso in precedenza che saremmo entrati la mattina e che non ne saremmo usciti fino a mezzanotte, non so il perché di tale decisione, ma eravamo tutti stranamente d’accordo. Per la questione soldi, invece, avevamo deciso che ognuno avrebbe indipendentemente definito la propria soglia limite, ma tutti saremmo andati lì con i contanti nelle tasche e con il divieto di usare la carta di credito per continuare a giocare in caso di perdita totale. Insomma, volevamo evitare di diventare sciocchi sperperatori e, credo, avevamo pianificato il tutto in modo efficace. Però poi, non tutto è andato secondo i piani… non avevamo calcolato che ci sarebbero state offerte bevande alcoliche gratuite durante il nostro soggiorno al casino, e che giocare sarebbe stato così divertente da trovare difficile smettere una volta terminati i soldi, perché sì, al casino raramente si vince. E così, tre su quattro, fecero ricorso alla carta di credito quella sera, spendendo più del previsto, ma senza esagerare, in verità. Per quanto riguarda me, io ero riuscita ad attenermi al piano originale. …

L’importanza globale della figura del chirurgo plastico per il nostro benessere

Il nostro benessere è formato da tutta una serie di complessi eventi e molteplici funzionalità che richiedono attenzioni e, alle volte, interventi. La chirurgia plastica è quell’intervento chirurgico che viene ad essere eseguito da un chirurgo plastico sia per aiutare a migliorare la forma di un corpo e sia per ripristinare le funzioni del corpo che sono state visibilmente alterate a seguito di vari eventi. 

Quindi, la figura del chirurgo plastico assume una importanza di grande rilievo tanto in campo estetico quanto per quello più strettamente ricostruttivo. Di conseguenza, le competenze specialistiche di un chirurgo plastico sono molto ampie, dato che vanno da una chirurgia estetica fino ad una chirurgia ricostruttiva. 

Un percorso professionale e formativo, quindi, di grande impegno che richiede, inoltre, un continuo aggiornamento sui vari progressi in itinere. Pur tuttavia, il più delle volte, il chirurgo plastico è visto esclusivamente come colui al quale si ricorre per correggere imperfezioni oppure difetti estetici, per ritardare il più possibile gli effetti del tempo. 

Ma, in realtà, un chirurgo plastico non si limita ad effettuare lifting, oppure a rimodellare il naso attraverso la rinoplastica e, tanto meno, il suo campo di competenza lo vede unicamente protagonista per una mastoplastica additiva o per interventi di liposuzione da eseguire su glutei, gamba e pancia. Difatti, anche se si tende ad obliare, il chirurgo plastico è fondamentale per curare danni che possono essere una conseguenza di traumi a seguito di ustioni come anche per traumi per incidenti. 

Oltre a ciò, il chirurgo plastico interviene anche in caso di neoplasie mammarie, fratture facciali e tumori cutanei. Quindi, seppure il chirurgo plastico sia un professionista a cui ricorrere per eliminare, migliorare o correggere aspetti del nostro corpo, è protagonista anche per quanto riguarda malformazioni che possono essere acquisite o anche congenite. 

Perciò, come specialista, il chirurgo plastico intervenire nella chirurgia ricostruttiva e nella chirurgia estetica, operando, dunque, al fine di ripristinare funzionalità, per ricostruire tessuti e organi, come pure per correggere anomalie. In conclusione, l’importanza della figura del chirurgo plastico è un qualcosa che riguarda più parti del corpo sia sotto il punto di vista estetico e sia funzionale e ricostruttivo.

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Il succo di aronia, il salvacondotto per il nostro benessere

L’organismo umano, come si sa, è un meccanismo complesso e assai complicato. Per favorire il benessere, per essere certi di fornirgli il quantitativo idoneo di preziose vitamine e vitali sali minerali, non v’è nulla di meglio che il succo di aronia. Le nostre cellule, infatti, debbono essere assolutamente protette dai danni ossidativi che sono in grado di produrre i radicali liberi. Il succo di aronia, permette di farlo in modo naturale e, al contempo, efficace.

Ma i benefici apportati dal succo di aronia vanno ancora più oltre. Non a caso, una loro regolare assunzione, consente, tra l’altro, di far sì che i vasi sanguigni sia più sani, il che assicura di garantirsi un corretto flusso sanguigno. Inoltre, dato che la sana abitudine di bere succo di aronia offre la soluzione più naturale e benefica per regolare la nostra pressione sanguigna, si potrà essere più che certi di andare a contribuire positivamente a mantenere sano l’intero sistema cardiovascolare. 

Recentissime ricerche svolte sugli effetti benefici prodotti dal succo di aronia, poi, hanno evidenziato la positività dei suoi effetti antiallergici, antimicrobici, antivirali e, a quanto sembra, perfino antitumorali. Dal profondo e intenso color blu, il succo di aronia, oltre a ciò, contiene un quantitativo rilevante di preziosi antociani, come pure di altri importanti flavonoidi. 

Un vantaggio, perciò, che permette di essere sereni di poter andare a ridurre la formazione piastrinica e, di conseguenza, di influenzare positivamente la visione. La loro presenza nel succo di aronia, quindi, acconsente di fornire al nostro fisico elementi che sono immensamente preziosi per il benessere complessivo del nostro organismo. Ogni giorno, il nostro fisico viene ad essere sottoposto ad un continuo stress. 

Uno sforzo che, alla lunga, lo può profondamente logorare. Perciò, dobbiamo fare in modo e in maniera di poter salvaguardare il suo benessere proprio per evitare future problematiche di salute. 

Quindi, in conclusione, se si è alla ricerca di un mezzo naturale volto a salvaguardare la salute, se si desidera ottenere un più che valido salvacondotto per il proprio benessere, ci si potrà affidare con fiducia al succo di aronia, un toccasana naturale dalle infinite virtù.…

La badante, un aiuto, una compagnia per gli anziani

Anziani e disabili hanno il diritto di ricevere una assistenza. Per riuscire a continuare a poter vivere in maniera più che dignitosa tanto le persone anziane non più autosufficienti quanto i disabili, necessitano di una assistenza che può essere assicurata da una badante.

La figura della badante è una figura che riassume vari compiti che sono anche delicati, visto che entrano direttamente nella sfera del personale. Infatti, chi si trova nella situazione di non essere più autosufficiente si trova anche nella condizione di non poter assolvere più, in forma autonoma, molte azioni quotidiane, comprese quelle fisiologiche.

Per poterci liberare dall’adempimento di tutte quelle pratiche che di sovente sono cavillose e burocratiche è bene affidarsi ad una agenzia online per cercare una badante. Infatti, molte di queste agenzie online sono in grado di potersi direttamente dedicare sia di ricercare e sia di selezionare una badante, oltre che inquadrare il personale che propongono.

Quindi, è la soluzione giusta per risolvere tutti gli aspetti e i problemi che sono di norma legati alla ricerca di una badante, visto che possono essere gestiti da queste agenzie online. Poter contare su una badante preparata e professionalmente valida è propriamente fondamentale per assicurare la migliore assistenza a chi ne ha bisogno.

Non è infatti da dimenticare che la badante ha tra i suoi compiti quello di accudire e assistere un anziano oppure un disabile. Tra le sue mansioni vi è la preparazione dei pasti, la cura igienica quotidiana della persona assistita, l’aiuto per la vestizione, come pure l’effettuazione delle pulizie casalinghe, il fare la spesa, il lavare e lo stirare i capi di vestiario, ma anche assisterlo durante il riposo e supportarlo nella somministrazione dei farmaci.

Ma oltre a tutto ciò, una badante è in grado di poter fornire una importante assistenza e cura anche per quanto riguarda il morale, lo spirito della persona assistita, attraverso, ad esempio, delle semplici attività manuali, la lettura, la conversazione e la compagnia.…

Home restaurant, tutto il sapore della cucina casalinga

Un home restaurant non è da intendersi come la classica formula di cucina casalinga propinata dalla tradizionale forma di ristorazione. Di fatto un home restaurant è la unica e reale cucina casalinga, visto che a preparare i pasti sono cuochi non professionisti e i piatti sono cucinati nella cucina di casa e serviti all’interno di abitazioni private.

Il momento del pasto è, per italica abitudine, un momento che ha delle particolari connotazioni e dei valori più che unici. Condividerlo significa anche essere partecipi di un evento che accumuna e avvicina. Un home restaurant concede l’occasione di poter degustare piatti in un contesto familiare, andando, perciò, ad esaltare ancor di più il significato del mangiare insieme.

Presso una abitazione privata i novelli chef si adopereranno per preparare pietanza sane e genuine, che verranno poi servite sulla tavola e condivise, in un ambiente realmente familiare, tra i ristretti ospiti. Non è una cena di gala, non è un pranzo di lavoro, non è un evento esclusivo e riservato, ma è un potente mezzo per mangiare bene, spendere poco e conoscere nuove persone.

Un home restaurant è anche una occasione magnifica per conoscere meglio gli incantevoli luoghi che rappresentano il nostro stupendo Paese. Si potrà entrare in contatto con tradizioni, con aspetti che il più delle volte sono poco evidenziati.
La forza di un home restaurant è proprio data dal fatto che il tutto si svolge all’interno di una vera abitazione, di una casa nella quale vivono quotidianamente persone comuni e normali. L’eccezionalità del fatto potrà essere vissuta molto facilmente anche grazie ad internet.

Infatti, in rete vi sono vari portali che sono specificatamente dedicati agli home restaurant. Tutti possono prendervi parte, tutti possono concorrere, tutti possono vivere questa stupenda, incredibile e piacevole avventura. Navigando sul web si avrà la possibilità di partecipare ad un home restaurant che propone cibi tradizionali, ma sarà anche data occasione di degustare cucine etniche e vegetariane.…